こんにちは、とちの実の西田です。
この度、５月いっぱいでとちの実を退職することになりました。
３年と少し、とちの実で皆様とご一緒させていただきました。
人と触れ合うこの仕事、大変な事も多くありましたが、とても楽しい時間でした。
入居者様からは本当に多くのことを学ばせていただきました。泣いたり笑ったり怒ったりと時間や気持ちを共にさせていただき、皆様の生きる姿にたくさん力をいただきました。
入居者もスタッフも個性豊かで表情豊かなとちの実。短い間ですが、とちの実の一員であれたことを幸せに思います。
苦しい時期もありましたが、皆の優しさに支えられ、なんとか３年続けることが出来ました。スタッフの皆様にも本当に感謝しています。
入居されている皆様とそのご家族様、近隣地域の皆様、スタッフの皆様、３年間、どうもありがとうございました。

阪出身でも広島出身でもない私ですが、好み焼きが大好きです。
なんで好きなのか、いままで理由を考えたこともなかったのですが、小さな頃実家の向かいにお好み焼き屋さんがあったのをこの間ふと思い出しました。もわっとした油とソースの匂いが、あの頃の安らいだ気持ちを想起させているのかもしれないです。

今回は大泉学園のお店を紹介します。

もんじゃ焼き・お好み焼き　わらべ

地元に根づいたアットホームな雰囲気のお店です
大泉学園駅の南口から歩いて5分のところにあります。
マスターがユニークな方でとっても楽しいですよ。

お願いするともんじゃ焼きを格好良く焼いてくださいました。職人芸ですね。

マスター。大泉の街興しに奮闘しておられます。（写真の掲載許可は頂いています）

皆さんも是非どうぞ。オススメです。

お店のホームページ
http://www.oizumi.com/warabe/

２月に２泊３日の北海道旅行へ行ってきました。
今回はさっぽろ雪まつり、旭川冬まつり、網走で流氷を見て回りました。
メインイベント雪まつりでは大雪像へのプロジェクトマッピングを世界で初めて行うという事で話題になっていました。プロジェクトマッピングとは、デジタル技術と芸術を融合した先進的なアート表現の一つで、音楽と連動して光のアート映像を大雪像に投射するものです。簡単に言うと、以前東京駅で行い話題になった光のアートと同じものです。
他にも市民が作った小さな物から大掛かりな物まで、それぞれ想いのこもった大雪像が並ばれていました。
夜のライトアップされた大雪像はとても幻想的で神秘的でした。そして、何より癒されます。北海道は寒い街でしたが心温まる、そんな素敵な街でした。
みなさんもぜひ一度は足を運んでみてはいかがでしょうか？気持ちもリフレッシュできるのでオススメです。

日にちが経つのは早いもので、ついこの間「明けましておめでとうございます」と挨拶して回ったばかりなのに、もう2月。お花見の下見がどうのとか、話し始めている今日この頃です。
さて話は全く変わりますが、我が家にはわんこが２匹います。
余りにかわいいので紹介したいと思います（単なる親ばかですが）。

ユキ2歳

ヒナ6歳

この２匹まるで性格が異なるのですがなぜか喧嘩にならないんです。そのわけは
一重にヒナが控えめで、守ってあげなくちゃみたいな、人間で言うもてる女の要素満載な、優等生な子なんです。
ユキはガツガツ自己主張の強い子で、人間なら友達どまり、君は一人で生きていけるよと言われてしましそうなタイプの子です。
でも人に甘えるときのかわいさといったら無いんです女子力マックス、☆キラキラオーラ☆全開です。
犬に女子力があるかは分かりませんが、私は完全に犬に負けています（涙）
この２匹に毎日癒されてます。完璧に婚期逃している気がしますが。
よし今年の目標決まり。女子力上げるぞ！オ～！

２０１２年もあと残りわずか。。今年もすごく良い毎日を過ごせたと思います★
と、いう事で！！！
２０１２年の私の四季を写真で皆さんにも勝手に感じていただこうと思います（笑）

まずは～春、Spring　♪

ほっこり。。。すごい癒されませんか～？？
このお地蔵さんが居る場所は長谷寺です。そうなんです。
４月は鎌倉に行ってきました
初の鎌倉でこのお地蔵さん見た時に何か感じるものもあって悩みというか考えてたことがあったんですがそれが吹っ切れるという有難い気持ちになりました。
（最近久しぶりに会った友達も実は同じ体験してました。更にびっくり！）

これは色鮮やかですね。はい。加工してます。
こういう色が好きなんですけどわかってくれる方いらっしゃいますか？
ここは奥多摩の払沢の滝の近くにありました。
別世界で東京とは思えませんね。。
日焼け・蚊避け対策はバッチリと言いたいところですが
私は刺されなくてなぜか一緒にいる彼さんいつも刺されます。
刺されすぎて笑えるほどなんですが私の血は不健康なの？
そこも気になります。

芸術の秋、食欲の秋。。。イッツAutumn★なんといっても過ごしやすい季節。
春と同じく沖縄には秋が無い！なんてこった！
秋にはこれまた大好きな紅葉があるし、どんぐりも一杯落ちてるし。。
あの落ち葉を踏む感触。。たまらないです。ええ。

心の底からテンション上がります。なので落ち葉は掃いてほしくないくらい。
でもご近所さんには迷惑になるんでしょうね。
こういう公園の通路、かなり心をくすぐられます。
いいね～この落ち葉をかけあいたい！
しかし・・そこは、そこは、あえて大人なのでフフ～ンと感じだけ楽しみ
広場でがっつりフリスビーしてきました
私何気に上手くなってた！

そして四季の締めくくりのWinter★
冬の空は澄んでいて星空がとっても綺麗に見えるから、ホント嬉しい♪
空気もまた凛としていいですよね
そして。。。この写真には。。

ん？これは？と思われた方、
この中に、実は何か（っていうと失礼かも・・）がいらっしゃいます・・・。分かった方すごい！！
この場所は長野県の横谷温泉の近くにあるとこなんですが、
なんと写真の中に竜神様がいるんです！！
自然にこんなそっくりな形になるなんて！！すごい~！
どこにいるかわかりますか～？？
この竜神様こそが横谷渓谷の守り神とのことです。
（詳細は横谷温泉のホームページをご覧下さい♪）
感動して有難くお礼してきました。
気付かれない場所にあるので私達以外の方殆ど通り過ぎていきましたケド。。
もし行く機会があればぜひ探して見て下さい♪

★では、２０１３年も皆さまが素敵な日々を送れますように★

１０月いっぱいで退職することになりました。
とちの実で仕事をはじめたのは５年前の元旦のことでした。初勤務でおせちを囲み、皆でお正月のお祝いをしたのが昨日のことのように思い出されます。当時からいらっしゃった入居者さんは今では５名となりました。退去された方、そして亡くなられた方もいて、月日の経つのを実感する思いであります。

とちの実での６年弱の歳月は、わたしにとっては宝物のようです。入居者さんとともに過ごし、様々な出来事や思いを共有させてもらったことに感謝の念が絶えません。時にはケンカもし、時には大笑いし、励まされ慰められ、いろんなことを教えてもらい・・・そして、数えきれない程の生きる楽しみを頂いたこと、本当にありがたく思います。

スタッフの皆さんもとても素敵な方たちで、このようなスタッフたちと一緒に仕事ができたことにもとても感謝しております。入居者さんやそのご家族、スタッフたち、地域の方々、それぞれの個性が重なりあって混ざりあって、とちの実という素晴らしい空間が存在しているのだと思います。

人はだいぶ長生きできるようになりました。とはいえ、誰しも若いまま生きてはいられず、年を重ねていきます。自分の思う通りに体を動かしたり、頭を動かしたりすることができなくなった時、そうでなくとも環境や人間関係の変化の中で自分らしさが失われそうな時、病気になった時、どうしたらいいでしょう。様々な制度を利用して支援を受けるとかそういうレベルではなくて、ちょっと飛躍しますが、日本における家族のあり方とか、生活するために働くという社会のあり方とか、国の施策のあり方とか・・・、まあ難しいことはわからないのですが、そういうことから考えてしまいます。わたしの感じていることとしては、日本は生きづらい国だということです。もっと自然体で生きられて、自然体で死を迎えられればいいのにな・・・と思うのです。
とちの実での経験は、認知症という状態にある方が少しでもその人らしく生きていけるようにするという、ひとつのあり方としてグループホームが存在するのだなということを考えさせてくれました。これからも介護の仕事に携わっていきます。人が生きていくということを考えさせてくれる、この仕事に感謝です。
みなさま、どうもありがとうございました。

こんにちは、とちの実の中島です。
私事ですが、７月で３６歳になりました。３０代はあっという間に終わるとよく言われてきましたが、本当にその通りのようです。まさか自分がアラフォーとは。(~o~;)
“四十にして惑わず”という格言がありますけども、私は４年後もまだまだあれこれと迷って右往左往してそうです。
これ、論語の一節らしいのですが、私は学校で漢文の授業のときにどうやら寝ていたらしく、”四十にして惑わず”以外の部分を知りません。ちょっと調べてみました。

吾十有五にして学に志す。
三十にして立つ。
四十にして惑はず。
五十にして天命を知る。
六十にして耳順ふ
七十にして心の欲する所に従いて、矩（のり）を踰（こ）えず。　　　(Wikipediaより引用)

私に天命などあるのでしょうか。(^_^;)　耳順（みみしたがう）は、人の言葉を素直に聞けること、のようです。　あー無理。絶対無理・・・o(_ _o)
心の欲する所に従いて、矩（のり）を踰（こ）えず。”矩”とは定規のことで、自分の欲するままに動いても道を外れなくなった・・・という意味らしい。私はこの部分が一番好きです。ちょっと意地悪な見方をすると、型にはまっちゃった人、受けとれなくもないですが、勿論そんな意味ではなく・・・
この世界と自分のありようが調和している。世界の進むべき方向と、自分の欲求が一致しており、彼の行動は世界にポジティブな影響を与え続ける。
・・・こんな風な意味なのだと勝手に解釈しました。そういう人こそが本当の意味で自由なのだと私は信じています。享楽的に目先の欲求を満たすことでは決してない。
そんな境地にいつかは達したいものです。私の場合７００００年くらいかかると思いますけどねー。(＿△＿；)

今回も猫情報(=^ェ^=)です。

猫の毛づくろい、「グルーミング」とも言われますが、教えたわけでもないのにどの猫も必ず行う、猫の基本習性の一つです。
猫が毛づくろいをするのは、体をキレイにする以外に様々な色々な意味があるのです。
まずその一つはリラックスするためです。
猫は赤ちゃんの時に、母猫に体をなめてもらって、毛づくろいをしてもらうことで安心感を得ていましたその名残で、嫌なことがあってストレスをその名残で、嫌なことがあってストレスを感じたときには、自分で毛づくろいをしてリラックスしようとするのです。
もう一つ、猫は毛づくろいで体温調節をしています。
人間は暑い時には汗を出すことで体温を下げますが、猫は、にくきゅうなどのごく一部からしか発汗しない為、発汗による体温調節が出来ません。
その代わりに毛づくろいによって体温の調節を行っているのです。
暑い時には体に唾液をつけて熱を体から出し、寒いときには毛に空気の層を作ることで、中を暖かく保っているです。
さらにもう一つ、毛づくろいはビタミンを摂取する効果があります。
猫は日向ぼっこをすることで、体からビタミンＤを合成します。それを舐めることでビタミンを摂取しているのです。

何気に毛づくろいにこんなに沢山の意味があるとは、猫ってすごいですね（＾　＾）
では、次回も(=^ェ^=)猫情報でおあいしましょう。

私は埼玉県の日高市という所に住んでいます。彼岸花や、巾着田で有名ですが日高というと、同じ埼玉県民でも、何処？と言うような山に囲まれた町です。

サスペンスドラマのつり橋のシーンとかで出てきそうな位田舎で、なかなかこれ散った名産品もありませんが、中高年の体力に自信は無いなーという方でも気軽にハイキングできる山や、河原が点在しています。
そんなんで、都会では中々お目見え出来ない動物に、巡り会えることも。
オーソドックスな所では、狸や、ムササビなどですが、私は見たことがないのですが稀にサルや、鹿、熊も出るとタクシーの運転手さんに言われました（熊は、回覧板で注意喚起が回ってきたので本当に出たみたいです。）
なのでハイキングシーズンが始まる春ごろになるとこんな張り紙が。

駅の掲示板にデカデカと貼ってあります

好評発売中って…。
あまりにもシュールでクスっとしてしまう張り紙だったので紹介してみました。（くだらなくてすみません）
こんなシュールな街ですが、とても自然が多くクサクサした時は山や、川や、空がとても綺麗で癒されますので、都会生活が疲れた方はぜひ足をお運び下さい。
最近では韓流ドラマが流行っているので、朝鮮ゆかりの地としても有名な土地でもあるので、時折韓流スターが、イベントで来たりしていますのでアウトドアはちょっとという人も、見所満載ですよ♪

私の地元は沖縄ということで今回は１年振りに帰った事を書きまーす♪

ちょうど私達が帰沖したときに台風が直撃するというような話で
家族や友達が心配してたのですがミラクルで反れましたｗｗ
今回は彼も一緒に帰ったのですが、その彼は沖縄初ボーイだったので
もちろんはしゃぎまくりでした（台風きてたらなんにも楽しめないので本当に良かった。。。）
なので初心に帰って私も改めて沖縄の観光スポットをとりあえず,toriaezu!押さえときました。
ということで美ら海水族館！
何年ぶりだろう。。

久々に見ましたが奴はやはりデカかった
しかも３匹もいたのか！！！
（単位が匹じゃなかったらすいません）
↓↓そして私の永遠のアイドルはこちらっ↓↓

な、なんちゅーかわいさ。。このゆったりさがたまりません。
皆さんもひと目見たらきっと好きになってしまうはず。
と、まーそんなこんなで(話たらきりないのでね)
毎回帰る前に連絡入れといて家族、親友、高校、短大の友達と一気に
会うのでいつも怒涛の３泊４日が過ぎるのですが帰りの飛行機の中では寂しさや仕事もっと頑張って来年も絶対元気に帰ってくるぞというなにかわからん期待を持って東京へ帰ってきます。
今年も無事に大好きな皆に元気に生きてるよ★と顔見せて伝える事が出来ました。
これもとちの実の皆さんの優しさのお陰です。
あ、そういえばすでに沖縄ではセミが鳴いておりましたよ。
どんだけ早いんだよｗｗという声が聞こえてきそうですが皆さんもぜひっ沖縄へ遊びに行ってくださいね（・∀・）//゛

おまけ